1.尽量不要吃维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。例如青椒、西红柿、柑橘、葡萄柚等。

2.吃富含铜的食物，如果体内铜离子含量增加，也会导致黑色素的产生。因此，我们应该多吃含铜的食物，如蜗牛、蛤蜊和蛤蜊。

3.黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米、常食、芹菜、防风。不吃草莓、杨梅、酸辣食物、鸡羊等发品。4.日常生活中多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如肉类(牛兔、猪瘦肉)、动物肝、鸡蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、牛奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)。).豆类(大豆、豌豆、绿豆、豆制品)。

白癜风饮食中不能吃辛辣刺激性食物，如葡萄酒、胡椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海鲜，橘子、橘子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等富含维生素C的水果。在日常生活中，我们应该多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、酸奶、新鲜蔬菜等。

每天可以吃蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激性食物，以及维生素C含量过高的食物和发品。你可以多吃富含酪氨酸和矿物质的食物。如果你吃鸡蛋、牛奶、猪瘦肉、动物内脏、花生、核桃、黑芝麻、黑米、黑豆等贝类食物，比如蛤蜊、牡蛎、蜗牛等，都是辅助治疗白癜风的食物。